中金網今日介紹"黃金玉竹的功效與作用(玉竹功效與作用營養價值)"，希望小金從網上整理的黃金玉竹的功效與作用(玉竹功效與作用營養價值)對您幫助。

此貴非彼貴，在市場上，1g黃金大概可以換395元人民幣，而1kg的玉竹只需18-28元便可買到，單輪商品價值的話還是黃金貴一些。雖說物以稀為貴，可是市場上到處都是可見的玉竹，它并不稀少。那么為什么說玉竹比黃金還要貴呢？

且聽我詳細介紹

玉竹在生物學上屬于百合科的植物，它的根莖呈圓柱形狀。這種植物對于環境的適應性極強，即使在寒冷、海拔高2000米之上的劣質土壤中也能存活，惡劣的環境造就了它的生存性。在醫藥學上，經常以它的根莖入藥。

玉竹的功效的和作用

在此之前，先來說說玉竹的來源，聽完這個小故事，大家可能就會對玉竹的功效作用有了一個基本的了解了。

話說，在晚唐時期，有一位宮女因想逃避昏君皇帝的暴政，便匆忙之際躲入一片深山老林之中，可她忙于逃命沒有帶任何干糧，不到兩天便餓得發昏，求生的意識讓她拿路邊的植物為食，意外的是，這種植物耐飽，吃多了身體似乎比以前健壯許多，皮膚也越發的好了。

后來這名女子與一獵戶結婚，生兒育女。在60多歲時回到家鄉，家鄉人不禁驚嘆女子的容貌，因為她與當年進宮時模樣一模一樣，沒有絲毫改變。家鄉父老詢問她都吃了什么藥，她思慮那個植物看起來像玉，便取名為玉竹。

看完這則故事，相信大家對玉竹的功效有了一個基本的猜測，或許女性朋友們更加確認這個猜測，那就是美容養顏。

當然，美容養顏是對身體外部而言。

對于身體內部而言，玉竹的屬性偏寒，有清熱降火的功效。一些健體愛好者，那每天補充完蛋白質之后，都會喝一些玉竹泡的茶，因為蛋白質屬性偏熱，喝多了容易上火，這時候就需要玉竹來清熱。

另一方面，玉竹簡直是胃病患者的福音。得過胃病的人都知道，疼的時候猶如好幾個人拿拳頭狠狠的捶打著你的胃，這種疼痛不能用語言來表達，而在那個時候吃一些玉竹制作的食品，良久過后，會感覺疼痛減少不少。如果持續喝的話，可能胃病不會再復發。

再而，玉竹對于抽煙者也是良好的補劑。長期的煙草灌入身體，如同工業廢水流經干凈清澈的溪水，久而久之，不止溪水變成污水，就連溪水底下的肥沃土壤也變成了廢土，而肺部就是那塊土壤，逐漸的損壞，導致身體功能下降、發生呼吸困難等癥狀。

玉竹的使用，如同一塊凈化劑，在身體內部婉轉迂回的同時也會把肺部的污穢一一帶走，持續性的使用，不僅能讓肺部的功能返回從前，還能更加強化、提高免疫力。

不僅如此，長期的食用玉竹，還可以補血養氣。試問，有哪個女人不愛美麗的容顏呢？食用玉竹，可以讓他們的容貌保持在最美麗的那一刻，不用擔心在經期過后滿臉痘瘡，皮膚暗黃，也不用擔心斑點橫生，運用多種藥方都去不掉。

最后，它的使用沒有年齡限制，對于老年人來說也是延年益壽的存在，據2019年醫學報告統計，老年人之中最常得的病為心臟病，而玉竹可以將這個病的患病率降低，它可以護養心臟、讓心臟的血液循環氧氣循環進行的更加通暢，進而全面的提升身體能力。

講到這里，大家一定知道玉竹的貴貴在哪里了，它貴在可以讓我們一生不為疾病所困擾，貴在可以讓我們的壽命達到平均壽命之上。

其實按照使用價值來算，它的使用價值也在黃金之上，食用玉竹的人，可能一個月買一袋，持續幾十年，但很少有人會一個月買一次黃金持續幾十年的。

以上所說的玉竹功效是對于身體內部而言的，其實在現在的運用中，它還可以與化妝品結合到一起。

玉竹的食用方法

上文講述了玉竹的功效和作用，接下來會為大家詳細介紹怎么吃可以讓它的效果發揮到最大。

第一種是既方便也常見的茶類吃法，我們可以把玉竹洗干凈，切成片放入杯中，倒入開水，靜待5分鐘，一杯充滿養生氣息的玉竹茶就制作好了。

第二種可以當作藥膳食用，最常見的是做煲類藥膳，可以將自己喜歡的食材與玉竹一起放入鍋中，倒入清水加調味料，大火煮開，小火再煮一個小時左右，一份玉竹煲便制作完成，在冬天吃的時候更適宜。

第三種，可以做湯類食品。幾片玉竹，幾片蜜棗，幾片生姜，再放入一塊魚肉，一碗魚肉玉竹湯可以養肺止咳，清心安神。

這三種方法最簡單、快捷，食材方便購買、制作簡易，是食用玉竹的最佳方法。

化妝品與玉竹

在化妝品中，玉竹衍生物叫作玉竹提取物，制作化妝品的人會將這種提取物與其他化妝品相結合，達到醫學皮膚調理的效果。

對于皮膚狀態不好的人們，筆者強烈推薦私人醫學化妝品，這不是廣告，是正經的科普，原因有以下幾點。

第一，醫學化妝品的安全性能更高。現在市面上的化妝品，大多都會含有防腐劑，過敏香料之類的配劑，而醫學化妝品的主要組成成分來自于藥劑，所以它的生產過程一定會極其嚴格，也就保證了它的安全性能。

第二，針對性更強?；瘖y品的種類繁多，治療效果也繁多，而醫學化妝品會針對不同的膚質配置不同的藥劑，產生不同的化妝品，對消費者來說，節省了一定的時間和金錢。

第三，專業要求更高。醫學化妝品僅在擁有專業資格的醫療美容所，或者其他相關醫療機構使用和出售，對于消費者通常采取1對1的治療，每一位藥劑師都擁有職業資格證書，這樣更加保證了它的專業性。

曾經有個同學，他臉上的痘痘基本上占了臉部面積的1/3，對了去掉這些痘，他用了很多化妝品花費了幾千元人民幣，耗費了將近五年的時光，但是5年之后絲毫沒有效果，直到他接觸了醫療化妝品，只用了7個月的時間，那些痘痘便不復存在。

看完這兩方面的介紹，相信諸位對玉竹的“貴”有了一個普遍的了解，但是請詳記，貪多嚼不爛，再好的東西過多量攝入也會導致相反的效果，所以要少量多次，持續為止，這樣才能得到一個良好的效果。

今日中金網關于黃金玉竹的功效與作用(玉竹功效與作用營養價值)的介紹就到此。