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20世紀70年代是健美的黃金時代，那個時候眾星云集，群星璀璨，阿諾德.施瓦辛格，弗朗哥.哥倫布，塞爾吉·努布雷特，盧.費里尼奧，弗蘭克.贊恩……都是那個時期的著名代表人物，那時候，古典健美的體形非常流行。

如果說70年代的健美巨獸，估計很多人會說是阿諾德.施瓦辛格，畢竟188厘米的身高，加上107公斤的體型是非常巨大的，阿諾德不但身高體壯，魁梧的身材還充滿了美感，但是要說70年代的肌肉巨獸，還真論不到施瓦辛格。

一、皮特.吉姆科夫斯基

70年代的最大的肌肉怪獸是皮特·吉姆科夫斯基（PeteGrymkoski），他的身高是175cm，體重卻高達118公斤，比施瓦辛格還重，而且，一想到那是一個沒有確立現代膳食補劑、訓練器械和訓練方法的時代，更讓人覺得不可思議。

皮特從美國紐約州羅切斯特市出來，以他前所未有的體型，在健美界掀起一陣風暴，在眾多健美運動員當中，他的肩膀是最寬的，在健美比賽中，他經常獲得“最強壯的男人”稱號。

直到1980年，美國先生健美大賽（AAU）一直是美國首屈一指的健美冠軍頭銜，皮特獲得了1970年美國東部先生AAU冠軍，1972年美國先生AAU冠軍，1977年IFBB先生和1977年IFBB世界先生。

二、70年代的健美巨獸

根據米哈利克的說法，美國先生AAU的榜樣有自己的標準，而阿諾德則是一手搞砸了整個運動，失去了AAU。

米哈利克說：“阿諾德本來有機會成為那個人，但他行為不檢點，抽大麻，濫交，喜歡玩樂，穿著破布之類的衣服，于是大家都開始跟風。人們都變成了羊，你知道當一只羊掉下懸崖時，他們都會跟著他下懸崖，他們都變成了羊。沒有一個堅定的領導者可以控制它說，"等一下’。你們不能參加這場比賽。”

當時，皮特雖然在健美方面超過了其它所有人，但卻沒有獲得任何贊譽，請記住，1973年參加的美國先生比賽有超過40名參賽者，而奧林匹亞先生只有三人——阿諾德、佛朗哥和塞爾吉·努布雷特。皮特的狀況比這三個人都要好，而且他在肌肉質量上大大超過了他們。

皮特不滿意在他的體格明顯優于健美運動員的情況下扮演配角，所以，他離開了健美一段時間，直到1977年才重新開始參加比賽。

皮特并不是一個食量很大的人，他主要依靠增加藥物劑量來增加體重，持續了17年半，由于他使用了大量的類固醇，他可以吸收比普通人多得多的蛋白質。

他的訓練量也非常驚人，每周訓練7次，每次3.5小時，他在健美賽季期間每天服用3克雄性激素，在比賽準備的最后兩周，他將劑量增加到每天10克。

三、黃金健身房首席執行官

后來，當皮特不再參加健美比賽時，他與艾德·康納斯和蒂姆·金伯合作，于1979年從喬·戈爾德那里購買了最初的戈爾德健身房，皮特是黃金健身房的前首席執行官，他開設了傳奇的威尼斯黃金健身房，并開始了特許經營。

皮特是1979年至1999年的黃金健身房老板，出版了《黃金健身房訓練百科全書》，是UFC1、2和3贊助商，還是一位千萬富翁，于2007年9月9日去世。

當皮特想要某樣東西時，他就會去爭取，而沒有任何阻礙。他經常說的一句話是：“別找借口，是時候停止胡鬧了，讓我們得到它?！?/p>

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