中金網今日介紹"阿布黃金格(阿布黃金格字帖)"，希望小金從網上整理的阿布黃金格(阿布黃金格字帖)對您幫助。

「來源:｜韓丹下午茶ID：gh_0e6875cd1168」

疫情期間，知乎上有一個問題：“你學的哪項技能最實用，且能彰顯自己獨特的氣質？”

留言點贊最高的是：寫出一手好看的字。

深以為然！

寫一手好字，在別人眼里，你就是一個氣質好、審美佳、心胸闊的人。別人也會高看你一眼。

上學時候，它是你的加分項：同學卷面糊涂潦草，而你直奔中考、高考作文滿分，方方面面與他拉開巨大的差距；

工作之后，它是你的名片：別人字寫得像小學生，而你只用一個簽名就建立起專業形象，領導對你的評價會更高；

戀愛時候，它是你的個人魅力：你會是男友眼中的涵養深厚的公主，你寫出的每一封信，他都小心收藏到紀念冊中，還會時不時拿到朋友圈炫耀；

孩子上學后，它是榜樣的力量：給孩子的家庭作業和成績單簽字、寫評語時，他會興高采烈的說：“媽媽寫字真好看”；

……

楊絳先生曾經說過：“寫字是出面寶”。憑你的字寫得怎樣，人家就斷定你是何等人。

寫字好看的人，內心有一股沉靜、淡雅、脫俗的氣質，讓人一看就喜歡。

在娛樂圈，韓雪就是這樣一個特殊的存在。

她曾在《身臨其境》中透露，不管自己工作多忙，都會抽出時間寫毛筆字練書法。

<韓雪的字>

韓雪寫的字很有力量，結構規整。字里行間皆是不俗的氣韻?？梢钥闯鏊龐故斓臅记珊蜆O強的控筆能力。

由此可見，韓雪寫字功力十分深厚。

有人稱韓雪字如其人，內心寧靜，待人處事溫和，舉止優雅。

37歲的她，活成所有女人最想要的樣子。

難怪大家都說：寫字好看的姑娘，氣質一定不會差。如果你也想擁有韓雪這樣的氣質魅力，請一定要把字寫好。

然而現實生活中，很多人可能會問：

寫了十幾年丑字，筆跡還能改嗎？寫過不少字帖，一直沒提高，真的能練好嗎？我沒有練字基礎，能學會嗎？別擔心，也別給自己設限。

阿布老師說過：“只要掌握正確方法，每個人都能學得會?！?/p>

—阿布—

超人氣硬筆書法老師

獨創美字三平、阿布黃金格

原創教學視頻播放量破100w+

一字群創始人

（以下內容來自阿布老師的自述~）

01寫字，改寫了我的人生

我是阿布，一個漢字美學推廣者。

剛畢業的我，和普通人一樣，初入職場，每天開不完的會，做不完的報表，出不完的差，兩點一線的工作讓我變得浮躁，漸漸地焦慮起來。

有一天，我在收拾房間，看到一本高中時期的練字本。才發現曾經練字的愛好，被漸漸淡忘。

透過熟悉又陌生的字體，我的心開始變得寧靜。

我仿佛回到了從前，看到了用心書寫的自己，和那段鮮活飽滿的青春時光。

我從小就是熱愛書法的。

因為爸爸是美術老師，經常帶著我泡圖書館，耳濡目染中，一顆熱愛漢字的種子悄然在我心底安放。

我從9歲開始練字，拿著一塊錢一支的小狼毫，從顏真卿《多寶塔》開始練起，把古代書法大師的經典碑帖都練了個遍。

上了高中，我把古代書法大師的精髓，融會貫通到鋼筆寫字上，練就美字的同時，也收獲了自信和樂趣。

<阿布老師作品>

為了找回曾經曾經對書法的熱愛，我開始拿起筆，重新寫字。

我發現，當我靜下心來練字，只需要一本書、一支筆，就能充實度過午后時光，關于工作和生活的煩惱和焦慮，也會逐漸消散。

于是，我開始在網上發表自己的字。一石激起千層浪，很多人給我留言，說看我寫字感覺很溫暖，獲得了內心的平靜和力量。

<阿布老師作品>

漸漸地，電視臺邀請我當嘉賓，在陜西衛視《超級老師》、廣東衛視《我是講書人》，和大家分享寫字的快樂。

TEDx、極致踐行者大會等知名平臺，也邀請我進行關于漢字之美的演講。

從書寫的一筆一畫，到文字背后的故事，一路走來，很多人在我的影響下，喜歡上了漢字，寫出好看的字。

這讓我意識到，寫字可以賦予更多人幸福：“看到有人因為寫字帶來積極的改變，我就覺得自己做的事情很有意義，很有滿足感。”

現在，我成立了自己的漢字文化社群，每天和1000多個學員講解漢字，累計堅持了1000多天，上萬名學生實現了書寫蛻變。

毫不夸張的說：寫字，幾乎改寫了我的人生。

這些年，我被問到最多的問題：“練字有捷徑嗎？可以速成嗎？”

其實，練字沒有捷徑，就像你7天練不出腹肌一樣。不過，我可以幫你少走彎路！

經過多年研習，我總結古人書寫精要，并在此基礎上自創“3F練字法”、“美字三平法”、“阿布黃金格”等方法，讓更多人寫出一手好字。

這其中，包括普普通通的上班族，有寶媽奶爸，有剛念書的小朋友，也有82歲的老奶奶......

他們都在短時間內掌握寫字技能，并給人生創造了屬于自己的“小奇跡”。

02練字沒有捷徑，但能幫你少走彎路

@L女士公司經理|寫字，讓我重拾自信

L女士是公司經理，非常干練，但有一次客戶看到她的字，對她說：“這是你的字嗎？你的字和你的人，不配?。　?/p>

這讓她受到很大打擊，下決心一定要練好字。她買了很多字帖，可是練了快一年，依然沒什么進步。

于是我把“3F練字法”教給了她，她在懵懵懂懂中，終于開了竅：

臨帖進步慢，是因為自己看不懂字的結構布局。欠缺老師反饋，自己很難發現問題，花再多時間，都是在重復錯誤的書寫習慣。寫字并不是越練越多就會好的，真正的改變，用正確的方法刻意練習！

我還跟她說，寫字要“平衡、平行、平均”，做到三平之美，才會美觀舒服。

效果立竿見影！

L女士在我的講解下，一絲不茍的練習，三個月的練字效果，遠超過去一年。

現在，她的書寫脫胎換骨，就連曾經嘲笑她寫字丑的人，現在都變成羨慕、崇拜了。

練字前↓↓↓

阿布老師指導練字后↓↓↓

@花花帶娃寶媽|寫字，改變我的生活

花花是個過著平淡生活的年輕寶媽，想練字提升一下自己，給孩子做個好榜樣，可多年沒拿筆，寫字歪歪扭扭，橫豎不正。

我用自己設計的“阿布黃金格”去幫助她，幫她拆解漢字結構、精準定位筆畫位置，讓她對漢字書寫的理解完全顛覆。

黃金格長這樣↓↓↓

【ps】黃金格區以0.618比例分割，是自帶“黃金比例”的坐標尺。由于格子里的坐標比田字格和米字格多，所以初學者更容易定位筆畫，寫出好字。

如今，女兒眼中那個寫字很爛的媽媽消失了，就連需要家長簽字的時候，孩子都會主動來找媽媽簽字，寫字讓花花感受到了由心而發的幸福感。

練字前↓↓↓

阿布老師指導練字后↓↓↓

這次，我將精心打磨6個多月課程《18堂美字修煉課》帶給大家。

我希望通過正確的練字方法，幫你在短時間內，高效掌握硬筆正楷、行書，練就一手美字。

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堅持練習一兩天，你的字可能沒什么變化，但100天后，你寫的字與之前將判如兩人，氣質和心境也將大不一樣。生活徹底發生了變化。

學習第3天，了解漢字之美，掌握寫好美字的秘訣；

學習第10天，學會基本筆畫，潦草的字開始變得工整；

學習第15天，掌握幾種字的結構，寫的字開始變得美觀；

學習第20天，熟練運用書法規律，考試卷面分提升、寫字給人留下好印象；

學習第100天，寫的一手好字，氣質變優雅，審美變高級。

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阿布老師出鏡親授，讓你身臨其境，看得清，聽得懂，輕松get到練字秘笈！再也不用走彎路，練就提筆是好字的功夫。

2.科學有效，萬人驗證：回溯書法練習經典，以王羲之練字啟蒙《筆陣圖》為基礎；結合老師獨創練字方法+多年授課經驗，快準狠解決練字痛點，改變看得見。

3.課后自主練習，作業伴學保證教學效果。

聽會員們說

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寫字好看的姑娘，氣質一定不會差！

今日中金網關于阿布黃金格(阿布黃金格字帖)的介紹就到此。