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我孕期的時候吃了好幾種DHA，今天孩子奶奶帶著呢，我也和大家說一說

我孕期第一買的就是紐曼思的DHA，堅持了半個月，實在是太腥了，就不吃了，吃完就吐，太難受了

第二買的是小紅書上行很多人推薦的bio，說是澳洲進口的，價格也不貴，當時也沒有猶豫，產檢的時候，那主任說這個DHA含量很低，孕前期吃吃還行，到了孕后期的時候滿足不了身體營養所需，建議我后期就不要吃了，我那時候也六個月了，就沒有吃了

后期換了歌亨繽紛生活DHA，偶然參加我家附近母嬰店搞得媽媽手工班的時候，了解的產品，它也是進口的帝斯曼的藻油，藻油含量一粒100mg，一天兩粒能滿足孕媽媽的身體需求，后期加了管理健康師的微信，在營養師的建議下，每天吃兩粒，口味也是有點腥，但是還能接受，一點腥味沒有是不可能的，我吃過那么多的DHA，都是有腥味的

我現在孩子四個月，我還在吃DHA,但是孩子還沒吃，我看有的孩子這個年齡段已經開始吃了，但是我想等等六個月到八個月的時候再給孩子吃，這樣安全點，現階段就我吃，然后孩子吃母乳，我覺得多少也是有幫助的

以上都是本人的真實經歷，希望能給孕媽媽提供一點點幫助

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