中金網今日介紹"新疆黃金栗瓜(新疆黃金栗瓜的籽可以吃嗎)"，希望小金從網上整理的新疆黃金栗瓜(新疆黃金栗瓜的籽可以吃嗎)對您幫助。

物美價廉的南瓜，可以說在日常生活中非常受到老百姓的歡迎，南瓜不但可以煮粥，而且可以做各種各樣的吃的，相信很多人都有在超市里買過南瓜。和其他蔬菜一樣，南瓜的品種也是十分豐富，而不同品種的南瓜其吃法也是不一樣的。下面就一起來具體了解下吧。

超市里常賣的南瓜品種

1、蜜本南瓜

蜜本南瓜可以說是最為常見的一種南瓜了，也是大眾普遍認知的“老南瓜”。它易種植、品質好、適合烹飪及深加工。在味道方面也是較為細膩，口感甘甜，關鍵是還便宜。

2、黃金南瓜

黃金南瓜也叫做紅皮南瓜，它整體呈扁圓形，果形比較統一，肉質肥厚，口感粉滑香甜。由于黃金南瓜外觀較為漂亮，而且耐儲存，因此除了食用之外，黃金南瓜也常被當做觀賞南瓜。

3、奶油南瓜

奶油南瓜是從阿根廷這個國家引進來的，不僅有奶油香味，而且外表看起來非常新奇，因此奶油南瓜在超市的一大堆南瓜中格外顯眼。奶油南瓜的糖分很高，口感極好，最重要的是奶油南瓜生長周期比較短，種植效益也是不錯的。

4、貝貝南瓜

貝貝南瓜就是常見的網紅品種了，種源來自日本，吃起來既有南瓜的清甜又有板栗的甘香，現在市面上的貝貝南瓜非常多，價格差異也比較大。

5、牛腿南瓜

牛腿南瓜因為形狀像牛腿而得名，這種南瓜的纖維較多，完全成熟后口感比較粗糙，所以吃牛腿南瓜更適合在它比較嫩的時候吃，口感清爽。

6、新疆貴族南瓜

新疆貴族南瓜又叫金絲栗瓜，外形與西葫蘆有些相似，兩頭尖，中間圓。但由于產自新疆，光照充足，因此這種南瓜的糖分也很高，吃起來格外的粉糯甘甜，栗香濃郁。

不同南瓜品種的吃法

從食用角度來說，以上南瓜品種我們大致可以歸于板栗南瓜、長條形南瓜、磨盤形南瓜三大類。首先板栗南瓜，這類南瓜口感細膩粉糯，味道香甜濃郁，它的熱量、糖分和營養都是三類南瓜里最高的，所以板栗南瓜最合適直接蒸食。

長條形南瓜這類的適合烹飪及深加工，完全成熟的長條形南瓜可以用來制作南瓜粥、南瓜餅、南瓜包子、蒜香南瓜等等。青嫩的長條形南瓜可以用來炒食，口感十分清爽。

而磨盤形南瓜在所有南瓜中熱量是最低的，炒食、燉煮都可以。

總的來說，超市里賣的南瓜商品可謂琳瑯滿目，大家可以根據自己的喜愛進行挑選。當然南瓜不僅僅局限于這些品種，各地依照地理條件的不同，也誕生了許多新的南瓜品種，但總之不同的南瓜有不同的吃法，學會區分即可。

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