書黃金瞳16講的是什么最近很受歡迎，人們開始對其產生濃厚的興趣，今天我們來介紹一下這個問題。

書黃金瞳16講：一次全方位的思想洗禮

《書黃金瞳16講》是一本由作家席絹所著的關于人生哲學與心靈修養的書籍。本書以“瞳”為主線，將人類視野、心智境界、情感狀態三個層面串聯起來，展示出一個全方位的思想洗禮。

第一講：透視世間

在這一講中，作者通過對人類認知歷史的總結，引導讀者從宏觀角度去了解世界。作者認為，我們應該將眼光放得更遠，看到更多的可能性和更廣闊的前景，而不是局限于當下。

第二講：開啟心智

本講通過分析“黑天鵝事件”和“反脆弱理論”，強調了人們在生活中應該具備開放、包容、自我批判等素質。只有這樣才能真正意識到自己的局限性，并且不斷地成長和進步。

第三講：走進內心世界

作者認為掌握情感狀態非常重要，本講闡述了情感狀態的分類和對應方式，以及相應的行為準則。同時，也提醒讀者要時刻關注自己的情緒，及時調整自己的心態。

第四講：掌握人際關系

在這一講中，作者分享了自己對人際關系的體驗和思考。從溝通技巧、信任建立等方面對人際交往進行了深入剖析，并提出了一些實用性建議。

第五講：看清內心世界

我們經常會被自己內心里面的聲音所困擾，這一講就是為了幫助讀者更好地認知自我。作者分享了他對“獨處”的體悟和心得，在此基礎上提供了一些方法和思路，幫助讀者逐漸認識到自己內在世界的真實面貌。

第六講：激發創造力

本講主要探究如何成為一個有創造力的人。作者認為高度的好奇心、強烈的求知欲、敢于嘗試新事物等素質是成功創新所必備的因素。同時還強調了對于創新過程中的失敗和挫折，我們應該以積極的心態面對。

第七講：掌握情感管理

在這一講中，作者分享了他在情感管理方面的一些體驗和技巧。他認為通過深入了解自己的情感狀態、積極調整自己的情緒、尋求適當支持等方法，可以更好地掌握情感管理這門藝術。

第八講：找到人生目標

人生目標是驅動我們前進的動力源泉，本講主要闡述如何尋找自己真正想要追求的東西。作者提出了“三個問題法”，強調通過反復問自己幾個關鍵問題去梳理自己內心真正想要達成的目標。

第九講：學會應對壓力

生活中經常會遇到壓力，如何有效地應對這些壓力是一個重要課題。在本講中，作者從認識壓力、降低壓力、轉化壓力等方面提供了一些實用性建議。

第十講：修煉心靈

心靈修養是一個終身的過程，本講主要介紹如何進行心靈修煉。作者提供了一些方法和思路，包括冥想、瑜伽、音樂等多個方面，幫助讀者在忙碌的生活中找到內心的平靜。

第十一講：掌握人生態度

人生態度是我們對待生活的方式和態度。本講主要從積極心態、開放心態、感恩心態等方面剖析了正確的人生態度，并提供了一些實用性建議。

第十二講：重塑自我形象

自我形象是我們在他人眼中所呈現出來的形象，而這個形象又會影響我們自己內心對自我的評價。在這一講中，作者提供了一些重塑自我形象的方法和技巧，幫助讀者樹立一個更加積極陽光的自我形象。

第十三講：追尋幸福感

幸福感是追求目標過程中最重要的收獲之一。在本講中，作者探究了幸福感來源和產生方式，并提供了一些實用性建議。他認為只有真正意識到自己的幸福感來源，才能更好地追求自己的幸福。

第十四講：探究真理

真理是人類一直以來都在追尋的目標。在這一講中，作者從知識體系、思考方法等方面進行了深入探討，并提出了一些思考方式和方法，幫助讀者更好地探究真理。

第十五講：認清自我局限

我們經常被自己的局限性所困擾，本講就是為了幫助讀者認清自我局限。作者分享了他對“戴著偏見看世界”的感悟和心得，并提供了一些方法和思路，幫助讀者逐漸認識到自己的局限性。

第十六講：打開心智之門

在這本書的最后一講中，作者總結了前面15個章節所涉及到的人生哲學和心靈修養的主要內容，并提出了“打開心智之門”的觀點。他認為只有當我們打開心智之門，擁抱新事物并不斷學習、成長時，才能更好地走向成功和幸福。

總之，《書黃金瞳16講》是一本具有啟示性和實用性的書籍，它能夠幫助讀者更好地認識自己、掌握人生、提升思維境界。讀完這本書，相信每個人都會受益匪淺。